生はちみつ のここがすごい6

生はちみつ のここがすごい6

女性に多い貧血

鉄欠乏性貧血の場合は鉄分の補充だけでは改善されません。

身体の各細胞に酸素を届ける役目を担っていますが、血液の中にあるヘモグロビン。

ヘモグロビンはヘムとグロビンが結合したものですが、ヘムとグロビンを合成させるためには、葉酸、鉄、銅という成分が必要になります。

うれしいことに生はちみつにはこの3つの成分が含まれています。

個別に見ると鉄はヘモグロビンの形成に、銅は白血球系の造血作用、葉酸はヘモグロビン形成とタンパク質の代謝に使われます。

毎日、生はちみつを食べて健康、貧血予防しましょう。

※一度に大量に食べるよりは、少量でも毎日食べる方が有用的です。

 

 

 

 

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